Alle mennesker har forskellige fodformer, længder og bredder, så det er ikke let at vælge de rigtige sko. Det samme kan siges om størrelsen på sokker, som bestemmes af særlige tabeller. Parametrene varierer afhængigt af køn og alder. Når du vælger produkter, skal du huske på, at indenlandske mærker adskiller sig fra udenlandske.
Årsager til vanskelighederne ved at vælge
For at føle dig godt tilpas, skal du kende størrelsen på dine sokker. I modsætning til hvad mange tror, stemmer denne værdi ikke overens med skoens parametre. Forkert beregning er fyldt med følgende konsekvenser:
- Kompressionssyndrom i underekstremiteterne.
- Hård hud.
- Iturevet, deformeret sok.
- Ligtorne.
- Uæstetisk udseende af benene.
- Ubehag ved gang.
For at bestemme den optimale størrelse skal du måle fodens længde. Derefter skal du finde disse data i producentens tabel og finde den anbefalede mærkning af sokker.
Forskellen i materialer og producenter betyder noget. Strikvarer strækker sig bedre, mens uldne derimod har tendens til at krympe, især efter flere vaske. Et kinesisk produkt vil være mindre end et amerikansk eller europæisk produkt med samme mærkning. At bestemme størrelsen på en sok ud fra skostørrelsen er en grov fejltagelse.



Sådan måler du din fod og indersål korrekt
Lad os finde ud af, hvordan du bestemmer længden af dine fødder for at bestemme størrelsen på dine sokker. Du skal måle hver fod separat. Ved nogle sygdomme og ortopædiske problemer kan den ene fod være lidt større end den anden, selvom dette visuelt er næsten umærkeligt. Det er nødvendigt:
- Forbered et stort ark tykt papir.
- Placer den på et fladt gulv uden tæppe.
- Stå på arket.
- Tegn dine fødder med en blyant eller kuglepen.
- Mål længden fra storetåen til hælen, i en lige linje.
Fødderne bør aftegnes i en stationær position for at undgå fejl i resultaterne. Det er bedre at få en assistent til at gøre dette. For at finde ud af længden af indersålen er det ikke nødvendigt at fjerne den fra skoen. Det er nok at sætte et fleksibelt målebånd inde i skoen. Et skræddermålebånd er tilstrækkeligt. Derefter bør du se på strømpestørrelsesdiagrammet.
Eksperter anbefaler at tage alle nødvendige mål om aftenen. På dette tidspunkt af dagen hæver fødderne normalt op af træthed, så fodens længde og bredde kan øges en smule. Hvis du bruger dataene fra morgenen, kan produkterne vise sig at være for små. Det er bedre at vælge en sokkestørrelse, der er lidt større end nødvendigt.
Størrelseskonverteringsdiagrammer
Hvis tabellen ikke indeholder en specifik fodlængdeværdi, skal du runde op, da strømpebukser har tendens til at krympe, når de vaskes. I dette tilfælde skal én nuance tages i betragtning: størrelserne for kvinder og mænd er markeret forskelligt. Du skal også være opmærksom på, at de tabeller, der er vedtaget i Europa og Den Russiske Føderation, adskiller sig fra hinanden.
Kvinders
Kvalitetssokker er 70% lavet af naturlige materialer. Bambusfiberprodukter er meget populære. Når du vælger et passende par, skal du være opmærksom på elastikken, den skal være moderat stram. Størrelserne på damesokker er vist i tabellen.
| Russisk størrelsesguide | Europæisk (svarer ikke til mærkningen i Den Russiske Føderation) | Skostørrelse (ifølge stingmassesystemet) | Længde fødder |
Længde indlægssåler |
| 23 | 37/38 | 35 | 21.3-21.9 | 21.8-22.4 |
| 23 | 37/38 | 36 | 21.9-22.6 | 22.4-23.1 |
| 23 | 37/38 | 37 | 22.6-23.3 | 23.1-23.8 |
| 25 | 39/40 | 38 | 23.3-23.9 | 23,8-24,5 |
| 25 | 39/40 | 39 | 23,9-24,6 | 24,5-25,2 |
| 25 | 39/40 | 40 | 24.6-25.3 | 25,2-25,9 |
Hvis en kvinde bruger meget tid på sine fødder, kan kompressionsstrømper anbefales. Læger anbefaler sådanne produkter til forebyggelse af åreknuder. Terapeutiske sokker og strømper sælges ofte på apoteker.
Herre
Det er ikke svært at vælge sokker til mænd. Hvis dine fødder sveder meget, er det bedre at vælge produkter lavet af bambusfibre eller bomuld. Dette materiale giver god ventilation. I sådanne produkter kan du føle dig godt tilpas selv i varmen. Du kan finde størrelsen på herresokker i tabellen nedenfor.
| Russisk sokkestørrelse | europæisk | Skostørrelsesinterval | Længde ben |
Længde indlægssåler |
| 23 | 37/38 | 35 | 21.3-21.9 | 21.8-22.4 |
| 23 | 37/38 | 36 | 21.9-22.6 | 22.4-23.1 |
| 23 | 37/38 | 37 | 22.6-23.3 | 23.1-23.8 |
| 25 | 39/40 | 38 | 23.3-23.9 | 23,8-24,5 |
| 25 | 39/40 | 39 | 23,9-24,6 | 24,5-25,2 |
| 25 | 39/40 | 40 | 24.6-25.3 | 25,2-25,9 |
| 27 | 41/42 | 41 | 25,3-26,0 | 25,9-26,7 |
| 27 | 41/42 | 42 | 26,0-26,7 | 26,7-27,4 |
| 27 | 41/42 | 43 | 26,7-27,3 | 27.4-28 |
Det er vigtigt ikke kun at vide, hvordan man bestemmer størrelsen på sokker, men også hvilken farve der er bedst at vælge. Produkterne skal have samme farve som bukserne. Mørkeblå passer til jeans, sorte passer til et jakkesæt. De bæres slet ikke med åbne sandaler.
Børns
Mange mennesker ved ikke, hvordan man bestemmer størrelsen på et barns sok. For at gøre dette bør du kontrollere producentens mærkninger. Hovedkravet til produkter, især til babyer under et år, er allergivenligt materiale. Stoffet bør ikke prikke, så barnet ikke oplever ubehag. Derfor er det bedre at have tynde bomuldssokker på indenunder om vinteren, når du skal have uldsokker på.
Tabellen viser størrelserne på sokker til børn:
| Russiske størrelser | Skostørrelse til børnesokker | Europæisk mærkning | Fodlængde i centimeter | Indersålens længde |
| 10 | 16 | 17 | 9,7 | 10.4 |
| 10 | 17 | 17 | 9,7 | 10.3 |
| 12 | 18 | 17,5 | 10,4-11,0 | 10,8 |
| 12 | 19 | 18 | 11,0-11,6 | 11.9 |
| 12 | 20 | 19 | 11,6-12,2 | 12.2 |
| 14 | 21 | 20 | 12,2-12,8 | 13.2 |
| 14 | 22 | 21 | 12,8-13,5 | 13.3 |
| 14 | 23 | 22 | 13,5-14,2 | 14,0 |
| 16 | 24 | 23 | 14,2-14,8 | 14.6 |
| 16 | 25 | 24 | 14,8-15,5 | 15,0 |
| 16 | 26 | 25 | 15,5-16,2 | 16.3 |
| 18 | 27 | 27 | 16,2-16,9 | 16,7 |
| 18 | 28 | 28 | 16,9-17,6 | 17.4 |
Strømper med fingre, der ligner handsker, er meget populære blandt børn. De er velegnede til teenagere og børnehavebørn. Til aktive lege og gåture er det dog bedre at vælge den klassiske form.
Nyttige tips
Når du vælger sokker, bør du undersøge materialets sammensætning: jo flere syntetiske stoffer det indeholder, desto dårligere er produktets kvalitet. Det er også nødvendigt at være opmærksom på tåens og hælens styrke. Pasformen på foden afhænger af, hvad produktet er lavet af, og hvad der præcist blev tilføjet til hovedstoffet:
- Elastan med tilsætning af kunstige fibre - strækker sig perfekt.
- Spandex med syntetiske fibre - ligner strikvarer, men er mere elastisk og behagelig at have på.
- Kashmir med naturlig uld - falder markant i volumen efter vask.
- Bomuld med tilsat syntetisk materiale – tilpasser sig nemt fodens anatomiske form og husker den.
Du bør også være opmærksom på produktets praktiske anvendelighed, luftudskiftning og holdbarhed. Til sommeren er det bedst at vælge bomuld, polyester eller bambusfibre. Om vinteren bør du foretrække fåre- eller kameluld. Det anbefales ikke at købe sokker lavet af 100% angora uden andre tilsætningsstoffer til den kolde årstid, de er varme og smukke, men de strækker sig meget dårligt.
Sokker i samme størrelse, fremstillet på forskellige fabrikker, kan variere en smule i fodbredde og ankelomkreds. For at undgå ubehagelige overraskelser er det derfor bedre at vælge en bestemt producent og kun købe deres produkter.
For korrekt at bestemme størrelsen på børnesokker eller produkter til voksne, skal du ikke kun overveje længden, men også fodens form. Det vigtigste er, at produktet ikke strammer fødderne for at undgå kredsløbsforstyrrelser. Hvis en mand eller kvinde har problemer med vener, er det bedre at foretrække specielle kompressionsstrømper med en terapeutisk effekt. De kan findes på apoteker og i specialbutikker.




Video












